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さっぽろさよならマラソン完走

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2004年を締めくくる、札幌最後のマラソン大会「さっぽろさよならマラソン」に参加してきました。
雨雪決行のこの大会、例年ほぼ雪があるとのことだったのですが、今年は比較的暖かく、日中は11℃くらいまであったようで、ランシャツ・ランパン姿の参加者も目立ちました。
今年初めて参加する僕は、万全を期してロングスリーブ・ロングタイツ、帽子に手袋といういでたちでしたが、もう少し脱いでも良かったかも。
種目はハーフと、クォーターで、僕はクォーターに参加です。
クォーター(10.54875km)ってのもまた半端ですよね。
と思ったら、この大会のハーフは3回折り返し、つまりクォーターを2回走るんですよ。
俺、そんなハーフはイヤだなぁ(^^;;;
折り返しは1回にしてくれないと、心が折れそう・・・
追記: アルバムを作成し、公開しました。


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今回の目標は、10.549kmと余計な550mを無視して、前回の札幌マラソン10kmのタイム51分51秒を上回ることと、ここで公言したとおりです。
公約は果たしました!
手元の時計では、往路23分44秒1、復路23分44秒9で、47分29秒0でした。
自分の中では、前半は心拍数170(キロ4分30~45秒くらい)のペースを守り、後半は180を超える状態を維持しようと思っていました。
後半は向かい風で太陽に向かって走る状態になり、ペースを上げたつもりが疲れで目減りした分と相殺され、結果的に1秒の狂いも無いイーブンペースとなりました。
ですが、ラストスパートもできたし、10kmに計算しなおすと、45分フラットくらいのタイムという結果にも満足しています。
来春の伊達ハーフに向けて、100分切りへの手応えは感じることができました。
あとはこれからの冬、どれだけ積み重ねられるかです。
レース後は、観戦で冷え切った妻とふたりでジャスマックプラザへ行きました。
温泉にゆっくり浸かって、ご飯食べて、ボーっとしようと思ったら東京国際女子マラソンの中継がやってて、チバチャンが走ってる!
最後まで見て、涙流して肩を落として帰ってきました。
チバチャンのスマイルが痛々しくて。
マラソンは過酷なスポーツです、ほんとに。

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  1. 2004 年 11 月 21 日 18:32 | #1

     naviです、こんばんは。お疲れさまでした。
    さよならマラソン、参加するかどうか悩みましたが、寒いだろうなあ、雪降るかもなあと結局、意気地なくエントリーをやめてしまいました。
    でも今日の天気なら、まったく問題なかったですね。
    しかも素晴らしい記録ですね。僕はクオーターに出場したことはないし、しばらく10キロのレースにも出ていないので、いったいどれくらいで走れるのか分かりませんが、かずきさんの記録には負けそうです!

  2. 2004 年 11 月 21 日 21:19 | #2

    いえいえ、僕もnaviさんにはかないません。
    さすがにあんなに遠くまで、温泉の為に走れませんって(笑
    でも、今日走り終えた後に温泉やってみましたが、いいですねぇ。
    ユンニの湯は無理でも、今度もっと近場で温泉ランやってみようかな。

  3. 2004 年 11 月 21 日 21:47 | #3

     かずきさん、お疲れさまでした。
    素晴らしい記録!これは来春が楽しみですね。
    いつか長沼まで走りに来てください。

  4. 2004 年 11 月 21 日 22:22 | #4

    いやぁ、長沼まで走ってくのはもうちょっと先のお楽しみに。
    23日は札幌里塚温泉まで、温泉ランしてみようかなぁと思ってます。
    ちょうど11/22~12/5の間は、入館料が500円だというし。
    家のすぐ近くから送迎バスが出てるんで、安心だし。
    距離も13km弱くらいだし。
    長沼温泉も500円だよ、ってのは却下です(^^;;;
    30km以上あります・・・。

  5. 2004 年 11 月 22 日 08:45 | #5

     かずきさん。
    来年長い距離を走れる自信がついたらぜひどうぞ。naviさんもはじめての30キロ超は長沼温泉まででした。ここまできたら温泉の無料入浴券を差し上げます(笑)。

  6. 2004 年 11 月 25 日 23:57 | #6

    今日、公式成績表が郵送されて来ました。
    クォーターマラソン 一般男子A組44名中、17位でした。
    公式記録は 47:28.4 でした。
    あと7人で景品の鮭が貰えたんだなぁ・・・。

  7. さかい家.NET
    2005 年 11 月 20 日 19:49 | #7

    さっぽろらよならマラソン

    昨年に引き続き、2005年を締めくくる札幌最後のマラソン大会「さっぽろさよならマラソン」に参加してきました。 思えば、今年は激動の1年間でした。 4月から小出道場の門下生として、5ヶ月間に及ぶ小出メモを受け取り、監督のインターネット経由での指導の下、北海道マラ…

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