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全記録

Run再開からの全記録をこのエントリにまとめます。

記録 種目 大会名 LAPなど
– 2004年 –
0:51’51 10km 札幌マラソン (27’08, 24’43)
0:47’28 1/4 さっぽろさよならマラソン  
– 2005年 –
1:31’53 ハーフ 伊達ハーフマラソン  
1:30’04 ハーフ みどりさわやかマラソン  
1:23’13 ハーフ 美瑛ヘルシーマラソン  
2:02’32 30km 釧路湿原マラソン  
3:15’56 フル 北海道マラソン (22’08, 20’39, 20’38, 20’51, 20’15, 20’43, 21’19, 28’36, 20’47)
1:21’57 ハーフ 札幌マラソン (19’15, 19’27, 20’09, 19’13, 03’53)
0:37’04 1/4 さっぽろさよならマラソン  
2:53’08 フル 青島太平洋マラソン (22’19, 20’47, 20’47, 20’41, 20’24, 20’20, 20’17, 19’25, 08’08)
– 2006年 –
0:35’39 10km みどりさわやかマラソン (17’29, 18’10)
1:17’57 ハーフ 仙台国際ハーフ (18’18, 18’24, 18’23, 18’53, 03’59)
1:01’36 16km 北海道森林マラソン トレイル・フェスティバル  
1:18’01 ハーフ 札幌国際ハーフ  
3:32’37 山頂 富士登山競走 (58’06, 46’13, 1:22’57, 25’33)
2:52’12 フル 北海道マラソン (21’25, 20’21, 20’15, 20’20, 20’19, 19’42, 20’44, 20’40, 08’26)
0:16’40 5km しろいし区民ふれあい健康マラソン  
1:15’54 ハーフ 札幌マラソン (16’54, 17’52, 18’47, 18’29, 03’52)
カテゴリー: ランニング タグ:
  1. 猪谷百春
    2006 年 10 月 10 日 17:06 | #1

    釧路湿原(30km)抜けてませんか?記録・分析は爺ちゃん譲りで鋭いですぞ!

  2. 水曜居残り組み
    2006 年 10 月 10 日 20:58 | #2

    並べると、伸び方が半端じゃない事が分かりますね。
    あっという間に追いつかれ、抜かれ、手の届かないところへ
    ほとんど同じような記録ばかりで並べる気にもなりません

  3. PAO
    2006 年 10 月 10 日 23:45 | #3

    昨年末から、急速にタイムが伸びてますよね。
    よろしければ、ノウハウを教えていただければ、と。。。

  4. 2006 年 10 月 11 日 17:13 | #4

    >水曜居残り組みさん
    まだまだ壁は感じていません。
    5kmのタイムももっともっと縮められると思ってます。
    来年はじっくり脚を作り直して、そのスピードを活かせるようにしたいです。
    >PAOさん
    まだノウハウを語れるほど積み上げておりません、走行距離は平均して300kmくらいです。
    ただ言えるのは、無理してないってことでしょうか。
    普段は追い込みすぎることのないよう、いつも余裕を持って練習してます。
    追い込むべきときは追い込みますけど。

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