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2012年の目標

もたもたしてたらロンドン五輪には間に合わなくなってしまったが、今年はまじめに走りたいと思う。
なので、昔やってた今年の目標公言ならびに願掛けを、誰も見てないblogにひっそりと書いておこうと思った。

今年の目標

平和台をスタートすること

願掛け

  • 嗜好品(甘いもの、お菓子、お酒など)の制限
    食する際は、事前に別枠練習(走ることとは別)を行って消費したカロリーまでとする
  • 365日練習を継続する
    1日15分以上走ることを最低ラインとする
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